第二子を出産直前の、今の体調と気持ち
今まで、第一子の出産時を振り替えってレポを書いていたが、
分娩室に移動してからの二時間のことは、今はあまり鮮明には思い出したくない。
なぜなら、あと10日ほどで、第二子を出産予定だからだ。
もう、いつ出てきても良い状態の今、
一人目の時にどうだったかと、鮮明に思い出すのは、つらさ、しんどさまで蘇ってきてしまうので、良くないなぁと思った。
それよりも今は頭を真っ白にして、初めて出産に臨む時と同じ気持ちで、これからのお産に挑みたいと思った。
あまりに、しんどかったことや、辛かったことを鮮明に思い出すと、
これから陣痛が来たときに、メンタル的に良くない影響を及ぼすと思った。
なので、第一子の出産レポは、ひとまずお休み。
無事に、第二子の出産を終えた時に、まとめて振り返ろうと思う。
楽しみにしていてくださった方(いるかな？笑)、ごめんなさい
少しお待ちください。
二人目だから、お産も余裕でしょ、なーんて思っていたけど、
直前になると、やっぱり身構えてしまう。
怖い気持ちも、ゼロではない。
初めてのお産の時は、本や雑誌や何やらで知識は得ていたものの、
陣痛や出産が実際にどんなものかは分からずだった。
何も分からない状態で臨んだのだ。
お産は、それまでに体験したことのない、未知の世界だった。
それゆえの怖さはあった。
でも、ソフロロジーの呼吸の練習と、イメージトレーニングを毎日行っていたので、
取り乱したりパニックになったりせずに、落ち着いて本番を迎えることができた。
今回はというと、前回、出産がどんなだったかを知っているから、未知の恐怖というのはなくなった。
だが、知ってるからこその、恐怖というのはやっぱりある。
あれを、また体験するのか、と・・・
でも、きっと大丈夫。
世の中のお母さんたちは、みーんなお産を乗り越えて、我が子を生んでいるのだから。
私にだって、できないことはない！！
むしろ、一人目より、二人目の方が、お産の時間は短いと良く言うし、
きっと、初めての出産よりは、楽なはずだ！！！
大丈夫、大丈夫。
不安がっても仕方ない。
あかちゃんがいつ来るかと、ソワソワしてても仕方ない！
どーんと構えて、今は、残りの妊婦生活を楽しむに尽きる！！
こんなに、夜にひとりでのんびりと文章を書く時間も、しばらくはないだろうから。。
今日は、午後に、ヨガのDVDを見ながら、lesson1～3までを行った。
呼吸をしながら、ストレッチ。
終わったあと、ものすごく心も身体もスッキリしていた！！
不安な気持ちも、かなりなくなった。
あとは、ソフロロジーのDVDも見ながら、イメトレと、呼吸の練習(ただひたすら、息を吐くことに集中！)をした。
予定日より早く生まれてくれるように、これからヨガや呼吸の練習は、毎日やることにしよう。
明日は暖かいみたいなので、息子と公園に行こう。
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