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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その⑧ 必見!!本番のいきみ方

出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その⑧ 必見!!本番のいきみ方 分娩室に移動してから、ソフロロジーとは違ってしまうけれど、 いきんでよいと、助産師さんに言われた。 それまで、陣痛室で...
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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その⑦ 分娩室へ移動したものの・・・

出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その⑦ 分娩室へ移動したものの・・・ 前回のブログから、 だいぶ、間が空いてしまいました。 ブログを書きたい書きたいと思いながらも、 二人の子どもたちのお...
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第二子の出産を直前に控えた、今の状況は?

第二子を出産直前の、今の体調と気持ち 今まで、第一子の出産時を振り替えってレポを書いていたが、 分娩室に移動してからの二時間のことは、今はあまり鮮明には思い出したくない。 なぜなら、あと10日ほどで、第二子を出...
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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その⑥ 促進剤をうつと、どうなる?!

出産レポ その6 ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話~ 多分、こういうのを微弱陣痛というのかな。 明らかに、お産の進みがストップしていた。 お昼を過ぎてから、子宮...
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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その⑤ 必見!!お産の時の必需品とは?!

出産レポ その5                    ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話~ お昼頃、助産師さんに子宮口の開きを確認されたが、朝の6時とほとんど変わっていなかった。。 ...
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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その④ 陣痛が弱まることってあるの?!

出産レポ その4 ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話~ 午前中の様子    ~陣痛が失速していく~ 朝の7時半頃だったかな。 朝ごはんが出てきたけど、私はしんどくて、ほとんど食べられなかった。 食べている場合じゃ...
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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その③ いざ本番!陣痛をうまくやり過ごすには?!

2年前のことなので、ところどころうろ覚えです。 お産がどうだったかという詳細は、入院中に日記に詳しく書いていました。 ですが、第二子の出産が近づいている今は、なんとなくそれを読み返す気分になれず、 これは今の自分の記憶だけに基...
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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その②陣痛いきなり6分間隔で始まる!?

出産レポ その2                  ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話~ 病院に連絡~タクシーで向かう ①陣痛は、いきなり6分間隔からスタートしていた。 夜中の2時頃だっただろうか...
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出産レポ ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話(初産)~その① 陣痛とはどんな感じ?!

「出産レポ 」その1 ~ソフロロジーを取り入れた出産のお話 ~ 私は、2016年の秋、第一子を出産しました。 その時、ソフロロジーの勉強、トレーニングをしてから出産に臨みました。 ソフロロジーの呼吸法とは、 ...
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出産前の心と身体の準備について

2016年の秋。 初めての出産の時、私はソフロロジー式呼吸法で挑み、無事にのりきりました。 結論から言うと、お産はそんなに痛くありませんでした。 ただ、しんどかった。 何がしんどかったかって、いきみたくなるのを我慢す...
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